נירה הלוי
נירה הלוי,
מתאמנת ביוגה מעל שני עשורים, עם השראה מהזן- בודהיזם.
תרגול היוגה מטפח איכויות הקיימות בנו, גלויות או נסתרות. ככל השאיכויות הללו, כמו ריכוז, דיוק, כנות ועוד, מצויות באימון. כך האימון מתקדם ונעשה עשיר ופורה יותר. אט אט ניתן להבחין...